蓮の実

蓮はスイレン科ハス属の水生多年草。水田に栽培されるほか、池や沼などに観賞用に植えられる。白やピンクの大きな花をつけたあと、蜂の巣状の実をつける。松の実やクコの実と並び、健康食品として珍重される。